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红薯玉米粥-适合9个月宝宝的辅食制作

字体:2019-03-28    www.188bet.com大全
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红薯、玉米都是粗粮,红薯玉米粥,营养健康,膳食纤维高,健康,便秘的宝宝可以试一试。



开始做菜咯       





菜名:红薯玉米粥

月龄:适合9M+宝宝

食材:红薯半个,玉米粒30g,大米80g

工具:煮锅、勺子、碗、菜刀、菜板、削皮刀



制作步骤



1、大米用清水提前浸泡3小时





2、红薯洗净去皮切小块





3、锅中加水,倒入大米、红薯和玉米,用大火煮开





4、用小火煮至粘稠





5、盛出即可
 

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